Cantidad de 20: 1 eicosenoico, gadoleico en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Peces y moluscos

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20: 1 eicosenoico, gadoleico

20: 1 eicosenoico, gadoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 1 eicosenoico, gadoleico que no sean El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Aceite, sello manchado (Alaska) 15.02 g 15.02%
El aceite de pescado, arenque 13.625 g 13.62%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 10.422 g 10.42%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 9.56 g 9.56%
Aceite, la mostaza 6.19 g 6.19%
El aceite de pescado, sardina 5.986 g 5.99%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 4.847 g 4.85%
Especias, semillas de mostaza, planta 3.994 g 3.99%
El aceite de pescado, el salmón 3.859 g 3.86%
Fish, anguila, especies mixtas, cocido en seco 3.846 g 3.85%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche 3.648 g 3.65%
Peces, anguilas, especies mixtas, crudo 3 g 3%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco 2.868 g 2.87%
Frutos secos, hayucos, se secaron 2.757 g 2.76%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo 2.237 g 2.24%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida 1.925 g 1.92%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida 1.925 g 1.92%
Frutos secos, nueces de macadamia, crudo 1.89 g 1.89%
Pescado, bacalao negro, ahumado 1.87 g 1.87%
Fish, bacalao negro, cocido en seco 1.82 g 1.82%
El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 78.14 g 78.14%
La energía (calorías) 86 kcal
Energía (julios) 361 kJ
Proteína 19.44 g 19.44%
lípido total (grasa) 0.96 g 0.96%
Ceniza 0.95 g 0.95%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 17 mg 0.02%
Hierro, Fe 1.63 mg
El magnesio, Mg 23 mg 0.02%
El fósforo, P 139 mg 0.14%
Potasio, K 179 mg 0.18%
Sodio, Na 247 mg 0.25%
Zinc, Zn 0.69 mg
Cobre, Cu 0.05 mg
El manganeso, Mn 0.019 mg
El selenio, Se 70.6 µg
El fluoruro, F 18.6 µg

Nutrientes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)